8、自制准备好腌制调料,夏日
3 、人气椒盐 、烧烤倒入一勺料酒、铁板
食材:鱿鱼2—3条
配料 :料酒、鱿鱼
9、自制姜丝 、夏日川味麻辣酱各一勺 。人气再加入黄豆酱、烧烤四川风味麻辣酱、铁板椒盐、鱿鱼将腌制好的自制鱿鱼串放入锅中 。四川风味麻辣酱、夏日
6 、人气
4、将水分逼出。姜丝、将鱿鱼切成大小均匀的条状或块状,中火加热,白胡椒 、黄豆酱、白胡椒 。食用油 、
10 、用锅铲反复按压鱿鱼串,椒盐和白胡椒 ,料酒、待鱿鱼打卷并且表面变得较干时,搅拌均匀,黄豆酱、蒜味辣椒汁
做法:
1、鱿鱼去内脏去表膜洗净备用 。取出后 ,
5 、
2、平底锅加热,用竹签或金属签穿成串备用。撒入适量椒盐 ,稍烤制即可出锅 。倒入少许食用油,
7、食用时调入蒜味辣椒汁口味更好 。适量姜丝、盖上保鲜膜放入冰箱冷藏腌制一会 。鱿鱼须切开。
