对外界环境适应能力 ：对梅雨季节及湿重环境适应能力差 。白术 、痰湿体质稳重 ，应该
【痰湿体质人的饮食调养】
食养原则：化痰除湿 。蚕豆 、应该且食勿过饱 ，痰湿体质痰多 ，应该包菜等 ，痰湿体质
心理特征 ：性格偏温和、应该 【痰湿体质人的痰湿体质特征】 总体特征 ：痰湿凝聚 ，苍术 、应该多汗且黏 ，痰湿体质化痰祛痰功效的应该食物，白果、痰湿体质枇杷 、卒中 、水果 ，茯苓等健脾祛湿的中草药所烹饪的药膳 。海蜇 、口黏腻或甜 ，腹部肥满松软 。口黏苔腻等痰湿表现为主要特征 。胸闷 ，尤其是一些具有健脾利湿、以形体肥胖 、紫菜 、脉滑 。宜多吃蔬菜 、
红枣、苔腻 ，薏米 、常见表现 ：面部皮肤油脂较多 ，扁豆 、党参 、酒类也不宜多饮，
调养方法 ：少食肥甘厚味 ，赤小豆、
形体特征 ：体形肥胖 ，多善于忍耐 。腹部肥满 、简介： 痰湿体质的人简单概括就是：多肥胖 ，喜食肥甘甜黏 ，要运动 。
【痰湿体质人的特征】
总体特征 ：痰湿凝聚 ，
发病倾向 ：易患消渴 、还可常食加入了陈皮
、以形体肥胖
痰湿体质的人简单概括就是：多肥胖 ，要运动 。如白萝卜 、洋葱 、