牌局不急 ，骑轮
回家喝一碗热乎乎的原还玉米糁粥 。
如今已是藏不长寿五世同堂 ，百岁井
……
这些遍布城乡的住岁老遗迹，如皋市委宣传部 供图
这下看懂了吧 ！骑轮
累计完成5157户适老化改造 ，原还
月均服务达9万人次。藏不长寿饭香已至，住岁
养老睦邻点隔壁就是骑轮村卫生室 ，亲情温润内心 ，原还
服务暖老 ：25家智慧助老食堂 ，藏不长寿
关爱老人活动 。住岁“世界长寿之乡”的骑轮名头
可不是吹出来的
长寿也不是冰冷的统计数字，”
你以为这是段子 ？
不 ，
早已刻进城市的骨子里 。
家和润心 ：94%的百岁老人与子孙共同生活
长寿 ，
老人在文娱活动 。家庭温润心灵 ，方能安然度日 。月均服务达9万人次当然了 ，
也成了老友相聚唠嗑的好去处 。
如皋东陈镇张家庄西百岁桥 。
老人在体检
。这些都是基本操作 。家务照干；105岁 ，如皋市委宣传部 供图
数据显示，百岁祠、百岁巷、
如皋绿色优质稻米基地 。城乡养老服务网络越来越完善 。清初冒襄
……
这些都是如皋的高寿名人 。
如此让人心动的如皋 ，
如皋城市风景
。网友们 ，
如皋建成25家智慧助老食堂 ，养生刻进DNA
在当地
很多老人每天
总要去龙游湖生态公园散步，
……
如皋中国长寿城 。
百岁老人与家人合影 。百岁桥 、如皋市委宣传部 供图如皋还以“苏·皋长寿”集体商标为核心 ，
老人在锻炼。黑发浓密
。家和心宽，如皋市委宣传部供图
水土养人 ？难道是玄学 ？
不 ，还是家里的“精神支柱” 。如皋市委宣传部 供图
百岁坊、
说说笑笑好不惬意 ，九十随便找 ，黑塌菜、
传承《黄帝内经》“食饮有节”理念 ，不 ！测血糖 。
简单清淡的饮食 ，
玩开心了
吃饭问题 ，
生活在这里真是舒畅 。不，
服务守护晚年 ，
王改英老人(左二)与家人 。
如皋城市风景。这是如皋老人的生活日常
。就是如皋天然的长寿底气：
土壤中的有机质含量最高达30g/kg ，
构建品牌协同发展“新雁阵” 。
如皋当然不会那么小气
格局打开
一定要把“长寿好物”分享给
全国各地网友们
农户直播销售农产品 。”食堂解决了老人做饭难 、
作者：中新社江苏分社 谷华
诉说着千百年以来 如皋人对长寿的向往 。搭配有道”。 ↓↓↓ 水土养人
：富硒土+40%绿地率
，如皋市委宣传部 供图 先看下如皋“长寿天团”档案 ： 截至2026年2月17日—— 60周岁以上老年人口 ：474467人 百岁老人总数：672位 其中105岁以上高龄老人 ：26位 最长寿者 ：110岁 就这数据
，看一看呢
？ 友情提示： 去可以 ， 磨头镇高李村互助养老睦邻点格外热闹 ， 如皋人讲究“淡杂鲜野 、白萝卜这些本地特产 ， 而是实实在在触手可及的幸福晚年服务 。如皋市委宣传部 供图 你看 110岁的王改英老人就是最好的例子 。徐慧 摄 76岁的李奶奶经常到邻里食堂就餐 ，开始先问个问题： 你想象中的百岁生活是个啥样 ？ 步履蹒跚 ？时刻需要照料 ？ 在江苏如皋， 如皋超过94%的百岁老人与子孙共同生活，骑电动三轮车赶集买菜； 不少花甲老人 ， 也沉淀出当地人的“养生秘诀” 。如皋市委宣传部 供图 是不是现在就想知道 如皋这座“世界长寿之乡”的“长寿秘诀” ？ 往下看 ，  如皋城市风景 。IP生金：“长寿好物”一年卖近10亿 既然手握“世界长寿乡”这块金字招牌 ， 几十年如一日 ，北宋胡瑗、 “头疼脑热下楼就能看” 一句家常话 ，  志愿者看望老人与家人 。一方水土养一方人 。 这里的城市绿地率竟然高达40% ， 得天独厚的地理条件， 尊老爱老的传统 ，住了容易不想走 。看电视 ， 谁不想去走一走 、 富硒稻米 、凑活吃饭的难题 ，产业赋能发展 。 更离不开暖心的家庭氛围 。答案可能是—— 110岁 ，开门近水” ，如皋市委宣传部 供图 这片富硒沃土，  如皋如城街道一老一小邻里食堂 。是家家户户餐桌上的“必吃菜”。吴树建 摄 夕阳无限好 ，别轻易住下 ， 老人们围坐在一起打长牌 、如皋市委宣传部 供图 这样的踏实正在如皋遍地开花 ： 全市已建成38个农村互助养老睦邻点 ，” 这是当地人常挂在嘴边的话 。 “我们这儿的水土养人 。早餐就是一碗清粥配上时令小菜。 这里地处长江三角洲冲积平原 ， 当地还有句顺口溜 ： “六十小来七十俏 ，人间重晚晴 。如皋市委宣传部 供图 “推窗见绿 、 “饭菜清淡又软烂 ， 如皋用多元方式解锁长寿密码 。 子女婚后分户比例远低于周边地区。百岁精神好 。 你知道历史上这里走出过 多少高寿名人吗 ？ 赶紧去补补历史知识吧 ！谁看了不说一句：慕了 。 共同构筑起 如皋独有的长寿文化基因 。八十满街跑， 道出了这里最踏实的安全感 。特别适合我们老年人。 村医会定期过来帮老人量血压 、 硒含量是全国平均水平的5倍 。 当然也要安排得明明白白 。 生态滋养身体 ， 尊老敬老 、都给你准备好了 ！ 建成2个省级“味稻小镇” 和14个省级绿色优质稻米基地 。滋养出硬朗的身体 。如皋市委宣传部 供图 “世界长寿之乡”如皋 ： 都坐下 ， 水土滋养身体 ， 三国吕岱 、如皋市委宣传部 供图 截至2025年末 ， ↓↓↓ 代代延续的生活习惯 ，如皋市委宣传部 供图 国庆假期， |
如皋长寿探秘馆
。