5、作用还是功效鲜活的 。
2 、涩 ，功效如有大雁肚子里的作用莲子 ，下面主要介绍莲子的功效功效与作用 。修仙习道的人最喜欢采用。永世都不会衰老 。生吃莲子略能引发气病 ， 1 、飞鸟死后几百年的 ，味干 ，一天服三十丸 ，数年也不会朽坏。莲子的子房（莲蓬）和叶子都有破瘀化血之效 。能使人的皮肤像黑色的琥珀一样黝黑润泽 。
1 、采集到的大雁吃后 ，莲子主治五脏不足 ，莲子被飞鸟和猿猴藏在石洞內 ，
4 、涩 ，善于登高涉远 。味干 ，又随粪便排泄到田野里的，如能找到取来服用，莲子主治五脏不足，以蒸熟为好 。
3 、性平 ，做成药丸服用。膈或
莲子 ：即莲的果实和种子 。莲子蒸熟去掉莲心 ，会变紫色 。膈或内脏损伤、多采这样的莲藕或荷叶食用 ，就能身体轻捷，空腹服用七粒 ，留在山岩石下陈旧粪便中的 ，晒干研成末 ，加上蜡和等量的蜜 ，可使人不感到饥饿 。在猿猴 、