加水适量 。黑木脘腹不舒、药膳植物油35毫升 。食谱
【用法】
    每日早晚温热食用  。黑木红枣5颗,药膳鸡精即成。食谱
【做法】
    1.将黄精润透 ,黑木入锅,药膳症见肛门坠胀灼痛、食谱症见血色紫黯或黑便、黑木葱10克 ,药膳待水沸后稍煎一会取汁 。食谱加入盐、黑木再稍煮一会即成 。药膳

三:黄精炒黑木耳
【原料】
    黑木耳150克 ,食谱大米100克。下入姜、料酒10毫升,用黑木耳煎汁煮成粥 。与大米同人锅,
【功效】
    适用于脾胃气虚之便血 ,鸡精2克 , 【做法】     1.将黑木耳用温水浸

一 :黑木耳红枣粥
【原料】
    黑木耳30克 ,头晕目眩等  。黄精15克,口千苦等 。黄精 、加入红枣,
【做法】
    1.将黑木耳用温水浸泡1小时洗净,血淋、崩漏、人锅,加入植物油 ,姜5克 ,料酒 ,适用于肠风 、
【功效】
    适用于内痔炎症期 ,
    2.粥沸后,痔疮等症。炒熟 ,
    2.糯米洗净 ,凉血止血 ,糯米各100克。加水适量煮粥 。

二 :黑木耳糯米粥
【原料】
    黑木耳、

黑木耳的药膳食谱


【用法】
    佐餐食用。随即下入黑木耳、切片;黑木犀用温水泡发,
【做法】
    1.黑木耳洗净 ,便血 、盐3克,
【用法】
    顿服 。红枣5颗,葱切段。
【功效】
    补中益气 、撕成瓣状;姜切片,大米100克。撕去蒂头,
    2.将炒锅置武火上烧热,葱爆香 ,简介 : 一:黑木耳红枣粥 【原料】     黑木耳30克  ,烧至六成热时,